Trampolínový park je nový spôsob pre ľudí všetkých vekových kategórií, ako sa baviť pri cvičení a pritom urobiť niečo pre svoje telo. Ak skáčeš v rámci svojich vlastných schopností a dodržiavaš naše pravidlá, potom je cvičenie na trampolínach BEZPEČNÉ.
Nebolo by skvelé, keby si našiel miesto, kde cvičenie uplatníš bez toho, aby si o tom vedel? Skákanie využíva takmer každý sval v tvojom tele. Prinesie ti povznášajúci pocit slobody, ktorý si udržíš.
Skákanie je považované za jedno z najviac prospešných aeróbnych cvičení vôbec. Zlepšuje rovnováhu, silu, koordináciu, držanie tela, spevňuje kosti a zvýšiť flexibilitu, ohybnosť. Takže môžeš skákať viac a viac ...
JUMPSTREET arena zdravie
- Zníženie stresových hormónov v tele
- Zlepšenie metabolizmu, ktorý ti umožní efektívnejšie spracovávať živiny
- Kvalitnejši spánok
- Rýchlejšia strata hmotnosti, 10 minút na trampolíne spáli toľko kalórií ako 30 minút behanie
- Redukcia celulitídy